İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Uzm. Kln. Psikolog Nadide Demiral, yapay zekânın ruh sağlığı alanında destekleyici bir araç olabileceğini ancak profesyonel psikolojik desteğin ve insan ilişkilerinin yerini tutamayacağını belirtiyor. Duyguları yazıya dökmek, psikolojik farkındalığı destekleyebilir ve düşünceleri daha sistemli ele almayı kolaylaştırabilir. Ancak yapay zekanın bir duyguyu gerçekten yaşatması beklenemez; kaygı ve üzüntü geçmiş yaşantılarla şekillenir.
Birçok araştırma, yapay zekâ destekli sohbet uygulamalarını kullananlarda kısa süreli rahatlama ve stres düşüşleri bildirse de bulguların kalıcı bir iyilik hâli sağlamadığına işaret ediyor. Uzmanlar, yapay zekânın terapinin yerini almak yerine ihtiyaç halinde tamamlayıcı bir araç olarak kullanılması gerektiğini vurguluyor.
Araştırmalar Ne Diyor? 2024 ve 2025 yıllarında yapılan çalışmalarda yalnızlık hissinde azalma ve duygu düzenlemede geçici iyileşme kaydedildi. Ancak bu etkilerin uzun vadeli psikolojik iyilik hali sağlamadığı belirtiliyor.
Yapay Zekâ: Psikoterapinin Yerini Tutabilir mi? Uzmanlar, yapay zekânın terapistin yerini alamayacağını ve terapötik ilişkinin temel unsuru olan güven, empati ve koşulsuz kabulün insan etkileşimine dayandığını vurguluyor. Yalnızca bilgi ve tavsiye verme düzeyinde kalması gerektiği konusunda görüş birliği mevcut.
Kaynaklar: BYZHA – Beyaz Haber Ajansı
Kaynak: BYZHA – Beyaz Haber Ajansı
