İçsel Hâl Durumu Atölyesiyle Kadınların Duygusal Farkındalığı Artırıldı
Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi tarafından düzenlenen ve Güngörmüşler Konağı’nda gerçekleşen psikososyal destek seminerinde kadınlar, duygularını güvenli bir ortamda fark etmeyi ve duyguları sanatsal ifade yöntemleriyle dışa vurmayı öğrendi. Seminerin amacı, duyguların geçici ve değişken doğasına ilişkin farkındalık geliştirmek olarak belirtildi.
Etkinlikte katılımcılara, duygu ve düşünceleriyle daha şefkatli ve yargısız bir bakış açısı kazandırmayı hedefleyen bilgiler verildi. Programın açılışında sanatın bireyin kendini ifade etmedeki iyileştirici gücü üzerine bir sunum yapıldı ve katılımcılar duygu dünyalarını hava durumu metaforları ve semboller aracılığıyla ifade etme fırsatı buldu.
Grup paylaşımı bölümünde kadınlar deneyimlerini birbirleriyle paylaştı ve kullanılan sembollerin psikolojik anlamları uzman psikologlar tarafından değerlendirildi. Çalışma, katılımcıların içsel yaşantılarına karşı daha farkındalıklı ve destekleyici bir yaklaşım geliştirmelerine katkı sağladı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
